2021-09-15から1日間の記事一覧

塩麹チキン 塩麹とチキンと片栗粉とオリーブ油で出来上がり

何の技もいらないのに家族に大好評の塩麹チキン 題名だけで記録できてしまった ジップロックに鶏胸肉と塩麹を入れて、全体に塩麹が行き渡るように揉んで、一晩冷蔵庫で寝かせる 塩麹の量は鶏胸肉表面全体に十分につくくらい。 次の日に鶏胸肉をジップロック…

運動が定期的にできないのはやる気のせいにせず環境のせいにして環境を整える

目標----貯筋!! 一日一万歩はアメリカの車生活ではなかなか難しい。リモートワークで歩く量は減り、冷蔵庫とお菓子の入った戸棚はさらに近し。 ジョギングしている人もたくさん見かけますが、日本のように治安が良くないので、躊躇します。 やる気のせいにし…

家族の時間買いました!

我が家は3週間前よりテレビがありません。 息子が投げたおもちゃが運悪く画面に当たってしまい、液晶画面が壊れてしまいました。 私はTVJapanが見れなくなるなあと思いましたが、そんなにゆっくりテレビを見ることもなかったので、そこまで困らないかなあと…

アメリカでインビサライン

歯科矯正のインビサライン。 ワイヤーを装着しなくてよくて、毎週マウスピースを交換していくことで歯並びが良くなる歯科矯正装置です。 インビサラインを始めて5ヶ月が経ち、目に見えて変化が出てきたので、始めた理由や経過を記録しておこうと思います。 …

服を捨てるの巻 その2

昨日の断捨離に続いて、さらに勢いがつき、持っていたジャケットもいくつか捨てました。 これもなかなかお高かったし…と思って取っていたのですが、仕事でももはや着る機会がない。 一応最後に着てみて捨てるか決めようと思い着てみたところ、なんかみたこと…

アメリカにオタフクを広めたい♬

オタフク-言わずとも知れた広島のお好み焼きソースで有名な会社! ここの寿し酢がアメリカでも手に入りますが、かけるだけでサラダが瞬時に出来上がります。 日本では当たり前のようにレタス、きゅうり、トマトなどにかけて食べていたんですが、アメリカのポ…